Stres dopada każdego z nas. Krótkie terminy, trudni klienci, zmiana pracy, problemy w domu, problemy zdrowotne, wymaganie zbyt wiele od siebie – to tylko jedne z czynników powodujących stres. Trudno je całkowicie wyeliminować, bo sytuacje stresowe są częścią naszego życia.… Continue Reading
Czy zwykła, niczym nie wyróżniająca się osoba ma szanse na sukces? Na dobrą pracę i wysokie zarobki? Czy ma szansę prowadzić dobrze prosperujący biznes? Czy można osiągnąć coś w życiu, nie umiejąc dobrze się „sprzedać”? Jeśli nie potrafisz się wyróżnić,… Continue Reading
Jak to mówią nie sama pracą człowiek żyje. Dla zdrowia fizycznego i psychicznego potrzebny jest też odpoczynek. Nikt z nas nie jest robotem i każdy musi naładować swoje akumulatory. Jednak prawda jest taka, że większość z nas albo nie potrafi… Continue Reading
Zdarza Ci się podjąć decyzję, której później żałujesz? Zastanawiasz się co by było, gdybyś postąpił inaczej? Katujesz się poczuciem winy za popełnione błędy? A może zrzucasz odpowiedzialność na kogoś innego? Witaj w klubie. Nie tylko Ty miewasz takie myśli. Zdarzają… Continue Reading
Po mojej krótkiej nieobecności na blogu wracam do Was z nowym artykułem. Dziś temat, który prawdopodobnie wielu z Was nie jest obcy. Będzie o uzależnieniu. Jakim? Słysząc to słowo najczęściej nasuwa nam się na myśl alkoholik lub narkoman. Jednak uzależnień… Continue Reading
Dziś pozostaję nadal w temacie perfekcjonizmu. To temat bardzo mi bliski, dlatego zasługuje na trochę więcej uwagi. Ostatnio pisałam o tym jakie są zalety i wady perfekcjonizmu. Perfekcjonizm ma swoje plusy, jednak nie oszukujmy się, najczęściej bywa tak, że zauważamy… Continue Reading