• Strona główna
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • Polityka prywatności
REDEFINE YOURSELF – stwórz lepszą wersję siebie
Menu Close
  • SAMOŚWIADOMOŚĆ
  • KOMUNIKACJA
  • STYL ŻYCIA
  • COACHING/NLP
  • INSPIRACJE

emocje

JAK POZBIERAĆ SIĘ PO ROZSTANIU?

5 września, 2018Sylwia W. Leave a Comment
jak pozbierać się po rozstaniu

Rozstanie z partnerem, zwłaszcza długoletnim, to ogromny cios. Cios, który potrafi zabić marzenia, cele, poczucie własnej wartości, a nawet sens życia. Rozstanie wiąże się z ogromnymi emocjami, poczuciem pustki, żalu, lęku i wielu skrajnych uczuć. Uczuć, z którymi nie zawsze… Continue Reading →

STYL ŻYCIA emocje, związki

ŁATWO WYPROWADZIĆ CIĘ Z RÓWNOWAGI? SPRÓBUJ TEGO!

24 kwietnia, 2017Sylwia W. 15 komentarzy

Wybuchy agresji, złości czy zdenerwowanie nie służą niczemu. Mogą zepsuć relacje, zaszkodzić nam w pracy i w życiu prywatnym. Dlatego warto nauczyć się skutecznie panować nad swoimi emocjami. Już proste techniki mogą przynieść bardzo pozytywne rezultaty. Jak opanować złość? Generalnie… Continue Reading →

COACHING/NLP ćwiczenia coachingowe, emocje

STRES – JAK ZMNIEJSZYĆ JEGO WPŁYW NA TWOJE ŻYCIE?

18 kwietnia, 2017Sylwia W. 21 komentarzy
jak przestać się stresować

Stres dopada każdego z nas. Krótkie terminy, trudni klienci, zmiana pracy, problemy w domu, problemy zdrowotne, wymaganie zbyt wiele od siebie  – to tylko jedne z czynników powodujących stres. Trudno je całkowicie wyeliminować, bo sytuacje stresowe są częścią naszego życia.… Continue Reading →

SAMOŚWIADOMOŚĆ emocje, perfekcjonizm, stres

JAK UWOLNIĆ SIĘ OD BOLESNYCH WSPOMNIEŃ?

29 lutego, 2016Sylwia W. 24 komentarze
jak uwolnić się od wspomnień

Każdy z nas ma jakieś wspomnienia, od których chciałby się uwolnić, ale nie potrafi. Mimo szczerych chęci i prób zapomnienia sytuacje z przeszłości wciąż są obecne w naszych głowach i nadal wywołują emocje. Najczęściej są to bolesne momenty, w których… Continue Reading →

COACHING/NLP ćwiczenia coachingowe, emocje, techniki NLP

JAK PRZETRWAĆ ROZSTANIE?

17 listopada, 2015Sylwia W. 22 komentarze
rozstanie-jak-sobie-poradzic

Rozstanie z partnerem to jeden z najgorszych momentów w życiu. Zwłaszcza, jeśli kończy się długoletni związek. Czujesz wtedy, że Twój świat się zawalił i trudno Ci wyobrazić sobie przyszłości bez drugiej osoby. Jak poradzić sobie z tą trudną sytuacją w… Continue Reading →

SAMOŚWIADOMOŚĆ emocje, relacje, związki

JAK PRZESTAĆ ZAZDROŚCIĆ INNYM?

3 listopada, 2015Sylwia W. 21 komentarzy
jak-przestac-zazdroscic-innym

Chyba trudno byłoby znaleźć osobę, która nigdy w życiu nie odczuła ukłucia zazdrości w stosunku do innych osób. Patrząc na kogoś, kto o wiele lepiej wygląda, ma więcej pieniędzy, większy dom, lepszą pracę czy lepszy związek często pojawia się nutka… Continue Reading →

SAMOŚWIADOMOŚĆ emocje, jak zmienić swoje życie

Post navigation

← Older Articles

Kategorie

  • COACHING/NLP
  • INSPIRACJE
  • KOMUNIKACJA
  • SAMOŚWIADOMOŚĆ
  • STYL ŻYCIA

Facebook

Facebook

Ostatnie wpisy

  • Kilka słów ode mnie
  • JAK POZBIERAĆ SIĘ PO ROZSTANIU?
  • NIE BÓJ SIĘ SWOICH SŁABOŚCI!
  • JAK PRZEFORSOWAĆ SWOJE ZDANIE?
  • MOŻESZ WIĘCEJ NIŻ MYŚLISZ

FOLLOW ME

© 2025 REDEFINE YOURSELF – stwórz lepszą wersję siebie. All rights reserved.
Fashionista by aThemes