Słowa, które wypowiadamy mają olbrzymią moc, której często w ogóle sobie nie uświadamiamy. A to jakich słów używamy ma wpływ na jakość naszego życia, dlatego warto przyjrzeć się bliżej naszemu słownikowi. Kiedy to zrobimy łatwiej będzie nam zrozumieć jak słowa,… Continue Reading
Czym tak naprawdę jest szczęście? Każdy może zdefiniować je inaczej. Dla jednej osoby szczęście to zdrowie i rodzina, dla drugiej satysfakcjonująca praca i pieniądze, a jeszcze ktoś inny uzna, że będzie szczęśliwy jeśli spełni swoje marzenia. A może szczęście to… Continue Reading
Z pewnością zauważyłeś, jak odczuwane przez Ciebie emocje wpływają na Twoje ciało. Kiedy jesteś podekscytowany wysoko unosisz głowę, jesteś wyprostowany, zaczynasz szybciej mówić, szybciej się ruszać, czujesz, że twoje ciało wręcz „coś nosi”. Natomiast kiedy jesteś smutny twoja głowa i… Continue Reading
Negatywni ludzie mają zły wpływ na nasze samopoczucie. Przebywanie z kimś, kto wszystko krytykuje i ciągle narzeka sprawia, że sami zaczynamy mieć gorszy humor i tracimy energię. Zdarza się nawet, że po kilku godzinach spędzonych z taką osobą łapiemy się… Continue Reading