Wchodzimy w Nowy Rok. To czas podsumowań i wyznaczania nowych celów. Niestety często pomimo początkowych chęci nasze cele pozostają niezrealizowane. A to dlatego, że bardzo łatwo wpaść w pułapki, jakie sami na siebie zastawiamy. Wyznaczenie celów, które będą nam służyły… Continue Reading
Niebawem kończymy kolejny rok. Większość z nas powoli zaczyna robić plany na kolejny. Jednak zanim do tego przystąpimy, warto na chwilę przystanąć, przyjrzeć się sobie i podsumować ostatnie dwanaście miesięcy. Takie podsumowanie pozwala nam lepiej poznać siebie, swoje mocne… Continue Reading
Oczekiwania to jedna z pułapek, w którą nieświadomie wpada większość z nas. Pułapka, która rodzi rozczarowanie, złość i frustrację, która psuje relacje, wprowadza napięcie i sprawia, że nie potrafimy być naprawdę szczęśliwi. I najbardziej ironiczne jest to, że często zwalamy… Continue Reading
Przyznam szczerze, że przez większość mojego życia słowo egoista kojarzyło mi się bardzo negatywnie. Wyniosłam z domu przekonania, że egoista, to ktoś zły. To osoba, która myśli tylko i wyłącznie o sobie, nie zważając na potrzeby innych. Zresztą sama nieraz… Continue Reading
Chcesz zacząć ćwiczyć, uczyć się języka obcego albo założyć własną firmę? Czujesz w sobie dużą motywację, obiecujesz sobie, że od poniedziałku zaczniesz robić coś w tym kierunku, jednak, kiedy przychodzi początek tygodnia Ty zaczynasz szukać wymówek? A może zaczynasz realizować… Continue Reading
Uważasz, że jeśli Twoja uroda nie jest idealna, jeśli nie masz ładnych rysów twarzy ani pięknego ciała to nie jesteś sexy? Masz rację! Jeśli faktycznie myślisz w ten sposób to podejrzewam, że ani Ty nie czujesz się sexy, ani nikt… Continue Reading